目標：現実的になる！！

現実的な視点を持てるようになろうというのが目標です！(＞_＜)

以下、自分用のメモ

■どうして現実的視点が必要なのか？

• 感情や妄想に振り回されないようにするため
• 周囲の状況を把握することによって、自分のことばかりに目を向けないようにするため
• 周囲の状況を把握することによって、自分の外に助け（協力）を求められるようにするため

自分の中で同じことを繰り返し悩むことは「停滞」を意味するので
意識が自分の外に向くようにしましょう。