料理がへんなあじ

最近、料理の味が決まりません。。。
レシピどおりに作っているのにー

家族は「フツーに美味しかったよ」と言ってくれますが、
わたしはなんだか味が雑になったというか、
「美味しくない手料理ってこういうことをいうのだろうか…」
と思うくらい自分の料理が美味しくかんじないんですよねー。はー。

運動不足で栄養の需要と供給バランスがうまくとれず、
味覚がおかしくなったのでしょうか(ヽ'ω`)