こんにちは、嘉村 朗です。 今日はトマトとレタスでスムージーを作ってみました★小さめのトマト1個 レタス ナッツ(くるみ、アーモンド、カシューナッツ) 水30mlくらい 仕上げにオリーブオイルと黒胡椒を少々。 おいしい!ヽ(^o^)丿 サラダで食べるときの…
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